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Du standard au spécial ... Toujours à vos mesures
15/06/2015
Lorsque l'on travaille assis derrière un ordinateur toute la journée, les douleurs musculaires et autres problématiques médicales dues à un travail répétitif surviennent fréquemment. Même si votre poste de travail informatique est aménagé de façon optimum, que vous surveillez votre position, utilisez un appui-poignet, faites des pauses régulièrement, êtes assis dans un fauteuil de travail de compétition.. il est courant de ressentir une fatigue voire une douleur au niveau des épaules, des poignets, du dos... Une réponse immédiate et facile : les étirements à pratiquer au travail mais aussi à la maison.
05/06/2015
Yeux qui piquent, sécheresse oculaire, paupières qui grattent, vision qui se trouble voire se double, difficulté à faire la mise au point, maux de tête, douleurs cervicales et dorsales.. les troubles liés à un travail intensif sur ordinateur peuvent-ils être diminués par le port de lunettes spécial ordinateur ? Petit tour d'horizon des types de lunettes à la disposition de ceux qui usent et abusent de l'écran et de leur utilité.
01/06/2015
Lorsque l'on travaille longtemps et de façon répétée sur ordinateur, un mobilier de bureau inadapté tout comme de mauvaises postures peuvent conduire à l'apparition des fameux Troubles Musculo-Squelettiques à l'origine de plus de 90 % des maladies professionnelles reconnues par la Sécurité Sociale en France. Dans ce contexte, l'utilisation d'un appui-poignet permet-elle de limiter les risques de tendinites, ténosynovites, syndromes du canal carpien ou encore de la loge de Guyon qui affectent le poignet, la main et les doigts ?
12/05/2015
Affections péri-articulaires provoquées par certains gestes et postures de travail reconnues comme maladie professionnelle par le régime général de la Sécurité Sociale (tableau n°57), les Troubles Musculo-Squelettiques ou TMS touchent chaque année environ 15% des employés avec de graves répercussions tant pour le salarié que pour l'entreprise.
Existe-t-il des moyens pour lutter efficacement contre les apparitions liées au travail de tendinites (genou, cheville, poignet), tendinopathies (épaule, coude), syndromes de compression du nerf sciatique, syndromes du nerf cubital (coude), du canal carpien (poignet).. listés par la Sécurité Sociale et qui peuvent entraîner de 7 à plus de 90 jours d'arrêt maladie ?
04/05/2015
Initiés par les Lois Auroux de 1982 sur l'amélioration du dialogue social et des conditions de travail, les CHSCT ou Comités d'Hygiène, de Sécurité et des Conditions de Travail ont pour mission la protection de la sécurité et de la santé des salariés. Petit tour d'horizon du rôle de cette institution obligatoire dans les entreprises de plus de 50 salariés présidée par l'employeur.
27/04/2015
Tout comme le fauteuil, le choix d'un bureau est essentiel pour l'aménagement et la fonctionnalité de son poste de travail. Bureau droit, bureau avec retour, bureau individuel compact, bureau avec extension de convivialité.. les fabricants vous proposent aujourd'hui une gamme très complète de mobilier pour les bureaux individuels ou en open-space.
20/04/2015
Si, comme Antoine de Saint-Exupéry, vous pensez qu'un bureau bien rangé est le signe d'un esprit dérangé', alors ce billet qui concerne le rangement au travail ne vous concerne pas ; zappez et continuez à travailler dans le désordre, si vous vous y retrouvez c'est l'essentiel :-). Pour ceux qui arrivent mieux à se concentrer et travailler dans un espace ordonné, voici quelques conseils d'aménagement de bureau.
13/04/2015
Véritable outil de travail qui conditionne le bien-être de celui qui l'occupe, sa concentration et donc sa productivité, le fauteuil de bureau doit être choisi rigoureusement pour éviter que des troubles de la position assise (douleurs lombaires, cervicales..) n'évoluent en maladie professionnelle, handicapante pour le salarié.
07/04/2015
Choisir sa table de réunion ou tout autre mobilier de bureau n'est pas facile face à la diversité des modèles qui se déclinent aujourd'hui à l'infini quant aux formes, couleurs, types de matériaux.. Qu'il s'agisse d'une création de salle de réunion dans des locaux neufs ou d'un réaménagement, il est important avant de se lancer bille en tête et d'engager des frais inutiles de cibler rigoureusement ses besoins.
30/03/2015
Maladie professionnelle induite par des conditions de travail insupportables ? Dépression liée à un tempérament indépendamment de l'activité ? Épuisement ou stress extrême liés au travail ou à une vie familiale problématique ? Donner une définition précise du burn-out, un syndrome non inscrit au tableau des 'maladies professionnelles', n'est pas chose aisée et divise nombre de professionnels sur le sujet.