Le mobilier de bureau : Les Actus

Au travail ou à la maison pour nos loisirs, nous passons de plus en plus de temps devant l'ordinateur mettant à rude épreuve nos muscles, tendons et ligaments du dos, du cou, des épaules, des bras, des poignets et des mains. Pour limiter les risques de Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) dus à la répétitivité des actions et qui touchent environ 15% des salariés en France chaque année, les postures et la qualité du matériel jouent un rôle essentiel.

Avant de choisir un clavier destiné essentiellement à un travail bureautique classique (par opposition à un clavier de gamer aux touches plus hautes et résistantes et à l'électronique plus pointue permettant des actions combinées), il faut d'abord se poser quelques questions essentielles comme le prix, son utilisation principale ou encore le bruit et l'ergonomie des touches..

Souris filaire ou sans fil, laser ou optique, rechargeable, ambidextre, tactile, lestée, gamer, mini-souris pour netbook.., il n'est pas toujours facile de choisir la souris idéale parmi les nombreuses 'espèces' existantes et le must serait de pouvoir l'essayer quelques heures pour vérifier son ergonomie à l'usage. Petit tour d'horizon de cet élément majeur de l'équipement informatique qui contribue à votre confort de travail et productivité.

Lorsque l'on travaille assis derrière un ordinateur toute la journée, les douleurs musculaires et autres problématiques médicales dues à un travail répétitif surviennent fréquemment. Même si votre poste de travail informatique est aménagé de façon optimum, que vous surveillez votre position, utilisez un appui-poignet, faites des pauses régulièrement, êtes assis dans un fauteuil de travail de compétition.. il est courant de ressentir une fatigue voire une douleur au niveau des épaules, des poignets, du dos... Une réponse immédiate et facile : les étirements à pratiquer au travail mais aussi à la maison.

Yeux qui piquent, sécheresse oculaire, paupières qui grattent, vision qui se trouble voire se double, difficulté à faire la mise au point, maux de tête, douleurs cervicales et dorsales.. les troubles liés à un travail intensif sur ordinateur peuvent-ils être diminués par le port de lunettes spécial ordinateur ? Petit tour d'horizon des types de lunettes à la disposition de ceux qui usent et abusent de l'écran et de leur utilité.

Lorsque l'on travaille longtemps et de façon répétée sur ordinateur, un mobilier de bureau inadapté tout comme de mauvaises postures peuvent conduire à l'apparition des fameux Troubles Musculo-Squelettiques à l'origine de plus de 90 % des maladies professionnelles reconnues par la Sécurité Sociale en France. Dans ce contexte, l'utilisation d'un appui-poignet permet-elle de limiter les risques de tendinites, ténosynovites, syndromes du canal carpien ou encore de la loge de Guyon qui affectent le poignet, la main et les doigts ?

Affections péri-articulaires provoquées par certains gestes et postures de travail reconnues comme maladie professionnelle par le régime général de la Sécurité Sociale (tableau n°57), les Troubles Musculo-Squelettiques ou TMS touchent chaque année environ 15% des employés avec de graves répercussions tant pour le salarié que pour l'entreprise.

Existe-t-il des moyens pour lutter efficacement contre les apparitions liées au travail de tendinites (genou, cheville, poignet), tendinopathies (épaule, coude), syndromes de compression du nerf sciatique, syndromes du nerf cubital (coude), du canal carpien (poignet).. listés par la Sécurité Sociale et qui peuvent entraîner de 7 à plus de 90 jours d'arrêt maladie ?

Initiés par les Lois Auroux de 1982 sur l'amélioration du dialogue social et des conditions de travail, les CHSCT ou Comités d'Hygiène, de Sécurité et des Conditions de Travail ont pour mission la protection de la sécurité et de la santé des salariés. Petit tour d'horizon du rôle de cette institution obligatoire dans les entreprises de plus de 50 salariés présidée par l'employeur.